Dieta pe chefir si fibra

cum să piardă în greutate după menopauză

Intr-un borcan de sticla amestecati 400 g miere poliflora si 100 g păstură,apoi adaugati 30 mg tinctura de propolis,omogenizati bine si-l pastrati in bucatarie ferit de actiunea razelor solare. Se consuma cate o l ingura de amestec,dimineața,pe nemâncate. Concomitent,beti zilnic cel putin un litru de ceai din plante recomandate pentru ficat. In alimentatie trebuie sa puneti accent.

cocktail de ghimbir cu lapte bătut dzhndzher preț slăbire subțire